Jak začít běhat? Běhejte pro zdraví i pro radost
Chcete zlepšit fyzičku, shodit pár kilo, nebo si jen vyčistit hlavu? Běh, při kterém zapojujete všechny svaly a souměrně formujete celou postavu je poslední dobou stále oblíbenější.
Přečtěte si víceVyberte možnost Stránka
Říj 27, 2021 | Sport
Chcete zlepšit fyzičku, shodit pár kilo, nebo si jen vyčistit hlavu? Běh, při kterém zapojujete všechny svaly a souměrně formujete celou postavu je poslední dobou stále oblíbenější.
Přečtěte si víceŘíj 25, 2021 | Sport
Podzim je tady a s ním cyklovýlety plné krásných výhledů. Proto jsme si pro vás připravili několik tipů, jak si podzim na kole užít na maximum, a hlavně bezpečně.
Přečtěte si víceŘíj 20, 2021 | Sport
Pokud je trampolína v hledáčku i vaší rodiny, věnujte jejímu výběru dostatečnou pozornost. Poradíme, jak vybrat bezpečnou trampolínu – jaká kritéria jsou ta nejdůležitější.
Přečtěte si víceČvn 20, 2021 | Sport
Paddleboarding je vodní sport, který v Česku zažívá boom. Jak si však vybrat správné prkno a jak by mělo být dlouhé pádlo?
Přečtěte si víceKvě 21, 2021 | Sport
Cvičební pomůcka, která se nehodí jen pro děti, ale také pro dospělé. Využijí ji jak trénovaní sportovci, tak lidé, kteří chtějí udělat něco pro své zdraví.
Přečtěte si víceÚno 7, 2021 | Sport
Vyznáte se v systémech jógy? Jaký je rozdíl mezi Hatha jógou nebo Kundalini jógou? A v čem je dobrá hormonální jóga?
Přečtěte si víceČvn 14, 2020 | Sport
Chcete začít cvičit doma, ale pořád se vám to nedaří? Když víte, jak na to a na co si dát pozor, nejde o nic složitého.
Přečtěte si více