Blbneme na paddleboardu a nebere to konce
Paddleboarding je vodní sport, který v Česku zažívá boom. Jak si však vybrat správné prkno a jak by mělo být dlouhé pádlo?
Přečtěte si více
Rubrika: Sport
Švihadla – opomíjené cvičební pomůcky
Cvičební pomůcka, která se nehodí jen pro děti, ale také pro dospělé. Využijí ji jak trénovaní sportovci, tak lidé, kteří chtějí udělat něco pro své zdraví.
Přečtěte si více
Tipy, jak vybrat správnou hokejovou výstroj pro amatéry i profesionály
Kompletní hokejová výstroj je zásadní pro profesionální i amatérské hokejisty. Na co všechno nezapomenout?
Přečtěte si více
Velký průvodce systémy jógy
Vyznáte se v systémech jógy? Jaký je rozdíl mezi Hatha jógou nebo Kundalini jógou? A v čem je dobrá hormonální jóga?
Přečtěte si více
4 rady, jak cvičit doma
Chcete začít cvičit doma, ale pořád se vám to nedaří? Když víte, jak na to a na co si dát pozor, nejde o nic složitého.
Přečtěte si více
