Jak si správně čistit zuby aneb kartáček nestačí
Pojďme se na chvíli vrátit do dětství a zopakovat si, jak si správně čistit zuby a mít je jako perličky.
Přečtěte si více
Vše, co potřebujete vědět o kešu oříškách
Čím si nás kešu oříšky získaly, co obsahují a proč je vhodné je zařadit do našeho jídelníčku?
Přečtěte si více
Venušiny kuličky: Zpevní svaly pánevního dna a potěší
Ochabnutí svalů pánevního dna hrozí ženám po porodu i po čtyřicítce. Jeho nepříjemným následkům se však dá zabránit.
Přečtěte si více
Zapečená quinoa – přirozeně bezlepková a vhodná při hubnutí
Quinoa se v našich kuchyních stále příliš nezabydlela. Má původ v Jižní Americe a můžete z ní vytvořit bezpočet chutných variací. Zapečená quinoa představuje nutričně bohaté jídlo a zároveň pomáhá udržovat štíhlou postavu.
Přečtěte si více
Objevte CBD kapky: Pomohou s úzkostí i se spánkem
Co jsou CBD kapky a jaké jsou jejich účinky? Kdy je užívat a jaké je dávkování?
Přečtěte si více
Jídlem proti akné, a to nejen v pubertě
Trápí vás akné, i přesto, že už nejste v pubertě? Pak bude pravděpodobně na vině jídlo. Zjistěte, čemu se vyhnout a co jíst, aby se vám pleť zlepšila.
Přečtěte si více
Jak jednoduše posílit svoji imunitu? Maximální dávka vitamínů a minerálů v jednom nápoji
Smoothie, vitamínové shaky či přírodní šťávy se těší nebývalé popularitě. Benefit je jasný, pokud si z pití ovocných a zeleninových mixů uděláte denní rituál, budete mít více energie a váš imunitní systém bude ve skvělé kondici.
Přečtěte si více
Jak přibrat na váze co nejrychleji
Ptáte se, jak přibrat na váze co nejrychleji? A co jíst, abych přibral/a? Pojďme se do toho společně pustit.
Přečtěte si více
Keto dieta: Co to je a jak začít?
Jedná se o metodu, která již po pár týdnech přináší viditelné výsledky v hubnutí, i proto je v poslední době tolik populární.
Přečtěte si více
Poznáte na sobě záchvat úzkosti?
I když se nyní blýská na lepší časy a zdá se, že epidemie ustupuje, psychické problémy lidí zůstávají. Co s nimi?
Přečtěte si více
5 zásadních tipů, jak pečovat o pleť
Když budeme pleti věnovat náležitou pozornost, bude na dotek hebčí, znatelně pružnější, a hlavně zářivě krásná.
Přečtěte si více
Babské rady na pískání v uších
Trápí vás pískání v uších? Zjistěte, jaké mohou být příčiny a jak jej zastavit. Přidáváme i babské rady, které pomohou s jeho řešením.
Přečtěte si víceNejnovější články
