Zdraví a krása

Respirátory: Jak na jejich správné nošení

Onemocnění COVID-19 výrazně zasáhlo do našich životů. Nejen nouzový stav a obávané lockdowny se zavíráním obchodů, ale především nošení respirátorů a roušek. Poradíme vám, co přesně nosit a jak se zorientovat v množství respirátorů, které jsou na trhu.

Typy respirátorů

Zpočátku byly v kurzu bavlněné roušky, které si doma lidé vyráběli sami z různých látek a materiálů. Převažovala bavlna, len a různé vzory. Později však bylo vydáno nařízení, že je nutné po celé Evropské unii nosit povolené typy respirátorů.

Respirátor je vyroben z pevné tkaniny, která propouští minimum virů a bakterií. Jeho vlákna jsou na sebe namačkána pevněji než bavlna, přes kterou virus SARS-CoV-2 často projde.

Povoleny jsou respirátory s označením FFP2 a FFP3. Ty mají typický vystouplý tvar a jsou opatřeny gumičkami na uši. Zachycují 94–99 % částic z ovzduší.

Respirátor s výdechovým ventilem slouží k tomu, aby nositel nebyl nakažen z vnějšku. Proto by jej neměly nosit osoby, které mají onemocnění COVID-19. Vydechnutím vzduchu z úst a nosu do prostředí, ve kterém se nacházejí, by mohly nakazit ostatní osoby, obzvláště v uzavřeném prostoru.

Roušky slouží k tomu, aby do prostoru neunikaly kapénky spolu s virem. Vzhledem k tomu, že nemocní mívají také kašel, není rouška zas až tak od věci. Po kýchnutí do vzduchu a také dýcháním nakaženého se kapénky rozptylují do ovzduší a mohou nakazit další osoby, které je vdechnou i s virem. Povolené jsou nanoroušky. Ty jsou vyrobeny z nanomateriálů, který nepropouští viry.

Jak nosit respirátor

Při výběru respirátoru berte ohled na to, že jej budete muset nosit třeba celý den v práci. Mel by vám dobře sedět a netlačit vás, abyste neměli nevzhledné a později možná i zanícené otlaky na obličeji.

Před použitím respirátoru je potřeba vytvarovat kovou svorku, která slouží k uchycení na nos, tak, aby dobře seděla přímo na ten váš. Popruhy kolem uší je třeba utáhnout, tak aby respirátor pevně seděl a nepropouštěl vzduch. V případě, že by vzduch unikal otvory, které nepřiléhají k obličeji, mohli byste se nakazit.

Kde se nosí respirátory

V současné době je povinné nosit ochranu úst, nejlépe v podobě respirátoru nebo nanoroušky v uzavřených prostorech. Musíte mít respirátor v obchodě, na úřadě nebo kdekoliv, kde vstupujete do veřejných prostor. Důležitý je také v MHD nebo na hromadných akcích, kde je v těsné blízkosti u sebe mnoho lidí.

Pravidla pro nošení respirátorů se stále mění v závislosti na situaci a počtu nemocných v nemocnicích, proto jej mějte vždy u sebe a pravidelně měňte, abyste měli čistý a funkční.

Respirátor můžete používat několikrát po sobě, avšak měl by být vyčištěn dezinfekčními prostředky, nejlépe na bázi alkoholu. Ve vodě jej určitě nemáčejte.

Lucie

Recent Posts

Jak si naplánovat aktivní den na kolečkách podle věku a zkušeností

Tipy pro bezpečný aktivní den venku: jak vybrat trasu, tempo, povrch a vybavení podle věku,…

6 dny ago

Letní dovolená v Čechách s dětmi: tipy na kempy, kde si užije celá rodina

Kempování s dětmi je levnější než hotelová dovolená a nutí celou rodinu zpomalit. Kam letos…

2 týdny ago

Digitální prostředí jako klíčový motor růstu značek: Proč firmy musí komunikovat chytře a konzistentně

Digitální prostředí mění způsob, jakým značky komunikují. Objevte principy, které pomáhají budovat důvěru, viditelnost a…

2 měsíce ago

Klasické vizitky vs digitální alternativy v roce 2026

Vizitky mají v byznysu stále svoje místo. V některých oborech jsou nenahraditelné. Vysvětlíme, kdy zvolit…

2 měsíce ago

Domácí silový trénink, který se dá snadno rozšiřovat

Jak vybrat správné činky pro domácí posilování? Seznamte se s rozdíly mezi jednoručními a obouručními…

2 měsíce ago

5 důležitých kroků k založení trvalkového záhonu

Když postupujete promyšleně při založení trvalkového záhonu , získáte výsadbu, která poroste stabilně a v…

2 měsíce ago