Zdraví a krása

Jak včas odhalit zelený zákal? Sledujte příznaky

Zelený zákal patří mezi onemocnění, která mohou nenápadně poškodit zrak a vést až k jeho ztrátě. Včasná diagnóza a správná léčba však dokážou průběh onemocnění výrazně zpomalit. Jak poznat první příznaky a co pro své oči můžete udělat?

Co se v článku dozvíte?

1. Zelený zákal poškozuje zrak

2. Léčba zeleného zákalu nezlepší zrak, ale zastaví zhoršování

3. Vitamíny a zdravá strava oči podpoří, ale nenahradí léčbu

Co je zelený zákal a jak se projevuje?

Zelený zákal (glaukom) je skupina onemocnění, která poškozují zrakový nerv, nejčastěji v důsledku zvýšeného nitroočního tlaku. Ten způsobuje tlak na vlákna zrakového nervu, což vede k jejich odumírání.

První příznaky bývají nenápadné. Mezi typické projevy patří:

  • zhoršení periferního vidění, kdy si člověk všimne, že „nevidí do stran“
  • pocity mlhavého nebo rozostřeného vidění
  • u některých forem se mohou objevit bolest očí, bolesti hlavy, zarudnutí oka či nevolnost

Lidé často přicházejí k lékaři až v pokročilé fázi, kdy už došlo k nevratnému poškození zraku. Proto je klíčové znát příznaky zeleného zákalu a podstupovat pravidelné preventivní kontroly.

Jak rychle postupuje a co ho způsobuje?

Rychlost postupu závisí na typu glaukomu. Jak rychle postupuje zelený zákal nelze obecně určit – některé formy jsou pomalé a bez příznaků mnoho let, jiné mohou zhoršit vidění během měsíců.

Hlavní příčiny vzniku:

  • dědičnost (pokud měl zelený zákal rodič, je vyšší riziko)
  • věk nad 40 let, výrazně stoupá po 60. roce
  • zvýšený nitrooční tlak
  • cévní onemocnění, diabetes, vysoký krevní tlak

Pokud máte náběh na zelený zákal, například při nálezu vyššího nitroočního tlaku, lékař vás bude pravidelně sledovat. Cílem je zachytit případné změny co nejdříve.

Dá se zelený zákal léčit?

Dobrou zprávou je, že zelený zákal se dá léčit, i když poškození zrakového nervu již není vratné. Cílem léčby je zastavit nebo zpomalit další zhoršování.

Kapky

Nejčastější první volbou jsou kapky na zelený zákal, které snižují nitrooční tlak buď omezením tvorby nitrooční tekutiny, nebo zlepšením jejího odtoku.

Laserová nebo chirurgická léčba

Pokud kapky nestačí, přichází na řadu laserové zákroky nebo operace, které pomáhají vytvořit nový odtokový kanál pro nitrooční tekutinu a tím tlak snížit.

Jak se léčí zelený zákal?

Souhrnně tedy léčba zahrnuje:

  • pravidelné aplikace kapek (většinou doživotně)
  • laserové ošetření (například trabekuloplastika)
  • chirurgický zákrok v případě selhání konzervativní terapie

Klíčová je pravidelnost v používání léků a docházení na kontroly, protože pacient často subjektivně nepozoruje zlepšení – léčba je preventivní.

Co pomáhá na zelený zákal?

Léčbu zeleného zákalu nelze nahradit vitamíny, avšak vhodná podpora zdraví očí může mít význam pro celkovou kondici zraku.

Vitamíny

Doporučuje se dostatek:

  • vitaminu C a E (antioxidanty)
  • zinku a selenu
  • omega-3 mastných kyselin
  • luteinu a zeaxanthinu, které se vyskytují v sítnici a přispívají k jejímu zdraví

Důležitá je také vyvážená strava s dostatkem zeleniny, luštěnin a kvalitních tuků. Nelze však spoléhat pouze na doplňky stravy, ale vždy je nutná léčba předepsaná lékařem.

Zkušenosti pacientů: Jak zelený zákal vidí?

Mnozí pacienti popisují, že na začátku nepozorovali žádné příznaky. Často si všímají změn až tehdy, kdy mají problém s periferním viděním – například v dopravě nebo při chůzi do schodů.

Typická zkušenost: „Myslela jsem si, že mám jen unavené oči z počítače, ale lékař zjistil zvýšený nitrooční tlak. Teď si kapu kapky a chodím pravidelně na kontroly.“

Na co si dát pozor, pokud máte náběh na zelený zákal?

Zelený zákal je zákeřné onemocnění, které často dlouho nebolí a neprojevuje se výraznými příznaky. Pravidelné preventivní kontroly u očního lékaře, důsledná léčba a podpora zdraví očí vhodnou stravou a vitamíny vám mohou pomoci uchovat si kvalitní vidění co nejdéle.

Často kladené otázky

Jak poznám, že mám zelený zákal?

První příznaky jsou nenápadné – ztráta periferního vidění, rozostřené vidění, v některých případech bolest oka.

Dá se zelený zákal úplně vyléčit?

Poškození zrakového nervu nelze zvrátit, léčba ale dokáže zastavit jeho další poškození.

Co nejvíce pomáhá na zelený zákal?

Pravidelná aplikace předepsaných kapek, případně laserová či chirurgická léčba. Vitamíny jsou vhodné jen jako doplněk.

Jak rychle postupuje zelený zákal?

Záleží na typu. Některé formy postupují velmi pomalu, jiné mohou vést ke ztrátě zraku během měsíců.

Helena

Recent Posts

ČEZ znovu otevírá dveře do světa úspor: Hlasujte pro finalisty akce Úsporný dům a vyhrajte

ČEZ spustil druhé kolo úspěšné akce Úsporný dům. Svým zákazníkům opět přináší příležitost vyhrát fotovoltaiku…

1 týdnem ago

Peeling od hlavy až k patě: Proč ho zařadit do péče o pleť i tělo?

Peeling můžete použít na obličej, ale i na paty. Zjistěte, jak správně zvolit typ a…

2 týdny ago

Nejčastější chyby při používání matrace, které zkracují její životnost

Správnou péčí prodloužíte životnost matrace z běžných 5 let na 7–10 let a ušetříte tisíce…

2 týdny ago

Kvalitní rum, nebo koňak? V čem se liší a jak vybrat ten pravý

Některé nápoje zkrátka nepatří mezi ty, které otevřete jen tak mezi řečí. Rum i koňak…

2 týdny ago

8 výhod cvičení s vlastní vahou

Objevte výhody cvičení s vahou vlastního těla – dostupný, účinný a flexibilní způsob, jak zlepšit…

2 týdny ago

Jak vybělit zažloutlé prádlo?

Zjistěte, jak vybělit zažloutlé prádlo pomocí přírodních i chemických metod. Objevte účinné tipy a vraťte…

3 týdny ago