Víte, kterých pět hlavních chyb zkracuje životnost matrace až o polovinu? Nepoužívání chrániče, nedostatečné otáčení a větrání, špatný rošt, mechanické namáhání a nesprávné praní potahu. Správnou péčí prodloužíte životnost matrace z běžných 5 let na 7–10 let a ušetříte tisíce korun.
Kvalitní spánek je základem zdravého života, a kvalitní matrace hraje v tomto ohledu klíčovou roli. Přesto se mnoho lidí domnívá, že když si koupí dobrou matraci, má na dlouhá léta vystaráno. Realita je však jiná. Matrace není zboží na celý život a její životnost výrazně ovlivňuje způsob, jakým s ní zacházíme.
I drobné každodenní návyky mohou vést k předčasnému opotřebení, deformaci, nebo dokonce zničení matrace. Zatímco kvalitní matrace by vám měla sloužit 7-10 let, špatnou péčí si můžete její životnost zkrátit na polovinu. Podívejme se na nejčastější chyby, kterých se lidé dopouštějí, a jak se jim vyhnout.
Jedna z největších chyb, kterou lidé dělají, je používání matrace bez matracového chrániče. Možná si říkáte, že když máte čisté povlečení, není třeba další vrstvy. Opak je však pravdou.
Každou noc se z našeho těla vypaří až půl litru vlhkosti ve formě potu. Tato vlhkost se bez chrániče dostává přímo do jádra matrace, kde vytváří ideální prostředí pro rozmnožování bakterií, roztočů a v horším případě i plísní. Navíc se do matrace dostávají odumřelé kožní buňky, zbytky kosmetiky a další nečistoty.
Matracový chránič funguje jako bariéra, která chrání vaši matraci. Při výběru volte prodyšné materiály s antibakteriální úpravou, které neomezí komfort spánku. Nepropustné chrániče jsou vhodné zejména pro rodiny s malými dětmi nebo při zdravotních problémech.
Tip: Chránič pravidelně perte dle pokynů výrobce a mějte v zásobě náhradní, abyste mohli jeden používat, zatímco druhý schne.
Další častou chybou je, že lidé matraci nikdy neotočí ani nevyvětrají. Představte si, že byste 365 dní v roce spali stále na stejném místě. Tato oblast se logicky opotřebuje rychleji než zbytek matrace.
Matraci byste měli otáčet každé 3-4 měsíce, a to jak ze strany na stranu (hlava-nohy), tak z horní strany na spodní. Tím zajistíte rovnoměrné opotřebování a předejdete vzniku „dolíčků“ na místech, kde leží vaše tělo.
Stejně důležité je pravidelné větrání. Alespoň jednou týdně nechte matraci bez povlečení, ideálně u otevřeného okna nebo na terase. Matrace potřebuje „dýchat“ a zbavit se nahromaděné vlhkosti.
Nikdy ji nezastýlejte ihned po vstávání. Počkejte alespoň 30 minut, aby mohla vlhkost z postele uniknout.
Některé moderní matrace s paměťovou pěnou jsou konstruované tak, že minimalizují riziko proležení i bez častého otáčení, ale pravidelné větrání potřebují všechny.
Mnoho lidí podceňuje důležitost kvalitního roštu, nebo dokonce používá pevnou desku jako podložku pod matraci. To je jedna z nejrychlejších cest k její zkáze.
Špatná podložka způsobuje hned několik problémů. Snižuje ventilaci matrace (vlhkost nemá kam unikat), způsobuje nerovnoměrné zatížení, které vede k deformaci, a v krajních případech vytváří podmínky pro vznik plísní.
Různé typy matrací potřebují různé typy podpory. Pěnové matrace vyžadují rovnoměrnou podporu s dostatečnými rozestupy mezi lamelami, latexové matrace potřebují velmi dobrou ventilaci, zatímco taštičkové matrace vyžadují flexibilní podporu, která kopíruje jejich přirozenou pružnost.
Investice do kvalitního roštu není pouze o komfortu. Je to také o ochraně vaší matrace a prodloužení její životnosti.
Kolik z nás si večer sedne na okraj postele při oblékání pyžama nebo ráno při oblékání ponožek? Tato zdánlivě nevinná rutina může matraci výrazně poškodit.
Matrace jsou navržené pro ležení, ne pro sezení nebo skákání. Časté sezení na okraji způsobuje deformaci bočnic, které se postupně „propadnou“ a ztratí svou podporu. Podobně škodlivé je ukládání těžkých předmětů na postel nebo skákání dětí.
Pro rodiny s dětmi je vhodné zvolit matraci se zpevněnými bočnicemi, která lépe odolává mechanickému namáhání. Zároveň je důležité naučit děti, že postel není trampolína.
Pokud potřebujete místo na sezení, investujte raději do taburetu k posteli, než abyste poškozovali matraci.
Moderní matrace často mají snímatelné potahy s antibakteriální nebo protiroztočovou úpravou. Špatným praním ale můžete tyto vlastnosti zničit, a navíc poškodit materiál.
Nejčastější chyby při praní potahů:
Vždy se řiďte pokyny na štítku výrobce. Antibakteriální úpravy jsou citlivé na vysoké teploty a agresivní chemikálie. Při správném praní vám budou potahy sloužit roky a zachovají si své ochranné vlastnosti.
Správná péče o matraci není složitá, vyžaduje pouze trochu disciplíny a pravidelnosti. Zde je přehledný průvodce:
Každý den:
Každé dva týdny:
Každé 3-4 měsíce:
Dvakrát ročně:
Podle potřeby:
Když už se rozhodnete pro novou matraci, myslete na to, že ne všechny jsou stejně odolné. Vícevrstvé konstrukce s kvalitními materiály prostě vydrží déle než levné alternativy.
Matrace s paměťovou pěnou mohou nabídnout lepší podporu a menší náchylnost k proležení. Modely se zpevněnými bočnicemi lépe odolávají mechanickému namáhání. Antibakteriální úpravy pak pomáhají udržet hygienu i při intenzivním používání.
Při výběru nové matrace se zaměřte na:
Kvalitní matrace není zbytečný luxus, ale investice do vašeho zdraví a kvality spánku. Při správné péči vám může sloužit i více než deset let.
Naopak špatná péče může i drahou matraci zničit během několika let. Výměna matrace každé 3-4 roky vás bude stát mnohem více než pořízení kvalitního chrániče a dodržování základních pravidel péče.
Chybami se člověk učí, ale v případě matrace je lepší jim předcházet. Váš spánek i vaše peněženka vám za to poděkují. Správnou péčí nejen prodloužíte životnost matrace, ale také si zajistíte lepší spánek po celou dobu jejího používání.
Přemýšlíte o nové matraci? Prozkoumejte širokou nabídku kvalitních matrací, které při správné péči vydrží roky. Díky pečlivému výběru se z vaší investice stane spolehlivý partner pro klidné noci.
Jak často bych měl měnit matraci?
Kvalitní matrace by měla vydržet 7-10 let při správné péči. Signály pro výměnu jsou: propadlé oblasti, které se nevrátí do původního tvaru, viditelné opotřebení potahu, nepříjemný zápach, který nejde odstranit, nebo problémy se spánkem. U levnějších matrací počítejte s výměnou každých 5-6 let.
Je matracový chránič opravdu nutný?
Ano, matracový chránič je jedna z nejdůležitějších investic pro ochranu matrace. Chrání ji před vlhkostí, potem, nečistotami a prodlužuje její životnost až o 50 %. Moderní chrániče jsou prodyšné a neovlivní komfort spánku, přitom zachrání matraci v hodnotě tisíců korun.
Můžu poškozenou matraci nějak opravit?
Menší skvrny lze odstranit šetrným čištěním, ale strukturální poškození jako propadlé oblasti nebo poškozené pružiny opravit nelze. Proto je prevence vždy lepší než oprava. Pokud matrace ztratila podporu nebo se deformovala, je čas na výměnu – poškozená matrace vám totiž může způsobit problémy se zády a nekvalitní spánek.
Některé nápoje zkrátka nepatří mezi ty, které otevřete jen tak mezi řečí. Rum i koňak…
Objevte výhody cvičení s vahou vlastního těla – dostupný, účinný a flexibilní způsob, jak zlepšit…
Zjistěte, jak vybělit zažloutlé prádlo pomocí přírodních i chemických metod. Objevte účinné tipy a vraťte…
Hledáte šetrný způsob, jak vyčistit rychlovarnou konvici jedlou sodou? Ukážeme vám krok za krokem, jak…
Pokud hledáte jednoduchý a účinný způsob, jak vyčistit odpad sodou, přečtěte si náš článek, kde…
Jste polití červeným vínem? Zjistěte, jak vyprat červené víno z oblečení i koberců. Vyzkoušejte osvědčené…